jak lepiej spać?

[Rufus_85]

Jakie są waszym zdaniem najlepsze sposoby na to, żeby szybciej zasypiać i ogólnie poprawić jakość snu? Ja próbowałem kilku metod, ale jak na razie nie znalazłem idealnej dla siebie, dlatego liczę na was. Możecie mi na przykład powiedzieć, czy kapsułki na sen CBD dobrze się sprawdzają. Czytałem trochę opinii i wydają się zachęcające. Macie coś do powiedzenia?