jak dbać o stawy?

[Sylwan]

W jaki sposób dbacie o wasze stawy i kości? Słyszałem, że są specjalne suplementy na wzmocnienie stawów i szczerze przyznam, że sam chciałbym spróbować. Chcielibyście polecić mi jakieś konkretne produkty? Podpowiedzcie mi też, czy lepiej jest je zamawiać online, czy kupować w sklepach stacjonarnie? Nie znam się za bardzo, więc chętnie skorzystam z waszych rad