czym słodzić?

[Regina81]

Czym według was najlepiej jest słodzić herbatę i kawę? Ja jakiś czas temu zrezygnowałam z białego cukru, ale muszę przyznać, że bardzo mi tego brakuje, mimo że wiem, jak niezdrowe to było. Pomyślałam sobie, że przecież miód jest dobrym zamiennikiem, a do tego wartościowym, prawda? Jaki rodzaj miodu jest tym najzdrowszym? Który polecacie dodawać do napojów?