Trening metodą elektrostymulacji

Wszystko o sporcie i sposobach na relaks. Podziel się wiedzą o sklepach sportowych, zakładach bukmacherskich na mecze, odzieży sportowej i pomysłach na czas wolny.
Awatar użytkownika
dąbrówka-65
Posty: 0
Rejestracja: 21 lis 2021, 20:48

Trening metodą elektrostymulacji

Post autor: dąbrówka-65 »

Hejka, co sądzicie o treningu metodą elektrostymulacji mięśni? Zauważyłam, że mówi o tym coraz więcej osób i aż sama się zainteresowałam. Zresztą już od jakiegoś czasu planuję wykupić karnet na siłownię lub rozpocząć przygodę z jakąś inną aktywnością. Polecacie EMS dla początkujących? Nie wydaje mi się, żeby poziom zaawansowania był jakiś znaczący. Wymieniajcie się swoimi doświadczeniami!

strug do regipsów