fitness dla kobiet?

Wszystko o sporcie i sposobach na relaks. Podziel się wiedzą o sklepach sportowych, zakładach bukmacherskich na mecze, odzieży sportowej i pomysłach na czas wolny.
Awatar użytkownika
Monika72
Posty: 0
Rejestracja: 10 kwie 2022, 6:01

fitness dla kobiet?

Post autor: Monika72 »

Cześć kochani :) Pomyślałam sobie ostatnio, że powinnam zapisać się na jakąś siłownię czy jakiekolwiek ćwiczenia, bo jednak dobrze by było zadbać trochę o kondycję i sylwetkę. Znalazłam kilka ciekawych ofert, a między innymi fitness dla pań w Poznaniu. Możecie mi opowiedzieć czym się charakteryzują takie zajęcia i jakie efekty mogę osiągnąć? Jestem bardzo ciekawa