jak podawać omega 3 dziecku?

[Salomea1994]

Cześć wszystkim! Jestem tu nowa i szukam pomocy w temacie omega 3 dla dzieci. Moje dziecko nie lubi ryb, a wiemy, że te kwasów tłuszczowych są niezbędne dla jego zdrowia. Czy ktoś ma sprawdzone sposoby na podawanie omega 3 dla dzieci? Może jakieś przepisy na smaczne dania z ryb? Biorę też pod uwagę suplementy, więc jeśli znacie jakieś sprawdzone, to koniecznie dajcie znać! Będę wdzięczna za każdą radę!