naturalne środki na trawienie – co warto mieć pod ręką?

[Aldona1973]

Cześć forumowicze! Ostatnio po cięższych posiłkach czuję się ociężała i szukam naturalnych sposobów na wsparcie trawienia. Na darzdrowia.pl widziałam mieszanki ziołowe, krople żołądkowe i suplementy z miętą, koprem i kurkumą. Czy ktoś z Was stosuje takie produkty profilaktycznie lub doraźnie? Co naprawdę pomaga przy wzdęciach, uczuciu pełności i niestrawności?